Eat This Much - Meal Planner (MOD)

Mettez votre régime en mode pilote automatique avec Eat This Much, le planificateur de repas automatique. Dites-nous quels sont vos objectifs en matière de régime, les aliments que vous aimez, votre budget et à quoi ressemble votre emploi du temps, et nous générerons automatiquement un plan de repas complet pour répondre à vos besoins. C'est comme avoir un assistant diététique personnel.

⭐ #1 Meilleure application de planification de repas de 2023 - CNN Underscored

Fonctionnalités
• Générez des plans de repas qui répondent à vos objectifs caloriques et macro en quelques secondes
• Les objectifs nutritionnels peuvent être définis pour la perte de poids, le maintien ou la musculation / musculation
• Suivez n'importe quel style alimentaire ou créez le vôtre
• Choisissez parmi les régimes paléo, atkins/céto, végétarien, végétalien et méditerranéen
• Filtrez les aliments/recettes en fonction des allergies et des aversions, y compris sans gluten
• Définissez le temps de cuisson disponible pour chaque repas en fonction de votre emploi du temps
• Éliminez l'anxiété liée au choix de ce que vous allez manger
• Personnalisez l'une de nos recettes ou ajoutez les vôtres
• Vous n'aimez pas nos suggestions ? Échangez-les facilement ou configurez le planificateur de repas pour n'utiliser que les aliments que vous aimez à l'aide

des fonctionnalités Premium
de Recurring Foods • Générez automatiquement une semaine de plans de repas à la fois
• Vous n'avez pas suivi les plans de repas ? Enregistrez facilement ce que vous avez mangé pour suivre votre consommation
• Les listes de courses sont automatiquement créées à partir de vos plans de repas
• Définissez un nombre de membres de la famille pour chaque repas afin de vous assurer d'acheter suffisamment de produits d'épicerie
• Réduisez le gaspillage alimentaire grâce au suivi du garde-manger
• Définissez des objectifs personnalisés pour chaque jour de la semaine, comme plus de calories et de glucides les jours d'entraînement. Personnalisez autant ou aussi peu que vous le souhaitez.

Les outils de suivi des calories normaux vous obligent à ajouter des aliments un par un dans votre journal. À la fin de la journée, rien ne garantit que vous serez proche de vos objectifs nutritionnels. Avec notre planificateur de repas automatique, il n'y a rien à suivre car tout est déjà saisi pour vous. Tout ce que vous avez à faire est de suivre le plan.

Nous proposons des comptes gratuits et des comptes premium. En tant qu'utilisateur gratuit, vous pouvez créer un plan de repas d'une journée et le personnaliser entièrement comme vous le souhaitez. Chaque repas peut avoir des préférences différentes et vos objectifs nutritionnels peuvent être ceux que vous souhaitez.

En tant qu'utilisateur premium, vous aurez accès au planificateur de repas hebdomadaire qui vous permet de générer automatiquement une semaine de plans de repas et de vous les envoyer avec une liste de courses par e-mail. Français Au fur et à mesure que vous suivez les plans, vous pouvez suivre ce que vous avez mangé ou non, et si vous vous écartez des plans, nous facilitons le réajustement de vos objectifs pour la semaine suivante pour rester sur la bonne voie.

Essayez le compte gratuit pour voir si nos plans de repas vous intéressent et passez au planificateur de repas premium lorsque vous êtes prêt.

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